ნუტრიციოლოგია
რას აკეთებს ნუტრიციოლოგი
ნუტრიციოლოგი არის სპეციალისტი, რომელიც მუშაობს კვების, ცხოვრების წესისა და ჯანმრთელობის ურთიერთკავშირის შეფასებასა და კორექციაზე. მისი მიზანია ორგანიზმის სწორად კვების გზით ჯანმრთელობის შენარჩუნება და გაუმჯობესება.
ნუტრიციოლოგთან მიმართვა საჭიროა შემდეგი მდგომარეობების დროს
- ჭარბი წონა ან სიმსუქნე
- წონის დეფიციტი
- არასწორი კვების ჩვევები
- ვიტამინებისა და მინერალების დეფიციტი
- საჭმლის მომნელებელი სისტემის დისკომფორტი
- ქრონიკული დაავადებების მართვა კვების გზით (მაგ. დიაბეტი)
- ენერგიის ნაკლებობა, დაღლილობა
- ჰორმონალური დისბალანსთან დაკავშირებული კვების საჭიროებები
როდის უნდა მივმართოთ ნუტრიციოლოგს
მიმართვა რეკომენდებულია, თუ შეამჩნიეთ
- წონის სწრაფი მატება ან კლება
- არარეგულარული ან არაჯანსაღი კვება
- მუდმივი დაღლილობა ან ენერგიის დეფიციტი
- საჭმლის მონელების პრობლემები
- სურვილი ჯანსაღი ცხოვრების წესის გაუმჯობესების
ასევე მნიშვნელოვანია პროფილაქტიკური კონსულტაცია
- ჯანსაღი კვების ჩვევების ჩამოსაყალიბებლად
- სპორტული აქტივობის მხარდაჭერისთვის
- ქრონიკული დაავადებების პრევენციისთვის
რა ასაკიდან იღებს პაციენტებს
ნუტრიციოლოგი პაციენტებს იღებს ნებისმიერი ასაკიდან, თუმცა პრაქტიკაში
- ბავშვები – სწორი კვების ჩვევების ფორმირება
- მოზარდები – ზრდისა და განვითარების მხარდაჭერა
- ზრდასრულები – წონის მართვა და ჯანმრთელობის გაუმჯობესება
- ხანდაზმულები – ასაკთან დაკავშირებული კვების საჭიროებების მართვა
დამატებითი რჩევა
ინდივიდუალურად მორგებული კვების გეგმა ბევრად უფრო ეფექტურია, ვიდრე ზოგადი დიეტები, ამიტომ რეკომენდებულია სპეციალისტთან კონსულტაცია სწორ შედეგამდე
